ÜBER MICH
Mein persönlicher Weg zur Meditation und Motivation wurde durch mehrere schwerwiegende Erfahrungen geprägt. Ich brauchte für mich unmittelbare, einfache, umsetzbare und praktische Lösungen um mich selbst wieder zu finden und immer wieder neu zu motivieren. Ich habe mich mit den beiden Themen in der praktischen Umsetzung sowie mit Theorie und Methodik beschäftigt. Nun kann ich auf meine eigenen und sehr vielfältigen Erfahrungen zurüchgreifen. Durch die vielen, meist sehr tiefgreifenden Diskussionen mit medizinischen und psychologischen Fachspezialisten konnte ich mir zudem ein breites und tiefes Wissen aneignen.
Am Meisten profitierte ich aber jeweils vom persönlichen Austausch mit meinen jeweiligen Mitpatienten und Mitpatientinnen. Sie haben mir bei meinen diversen Klinikaufenthalten immer sehr geholfen (und helfen teilweise heute noch) mit meiner aktuellen Situation umzugehen.
Die notwendige Zeit für ein längere Fach-Ausbildung, hatte ich leider bis heute nicht. Ich lerne immer noch direkt aus der Erfahrung in der praktischen Anwendung.
Mein Grundsatz :
Es gibt in den beiden Themen viele verschiedene Methoden, aber im Zentrum steht immer der Mensch selbst.